L’estime est une mesure de soi obtenue par le scanner posé sur soi pour évaluer l’approbation que nous nous donnons. C’est ainsi qu’il y a des jours où nous dirons « qu’est-ce que j’ai été bon !!! » ou « Peu mieux faire ! ».
Aussi l’estime varie parce que soumise à nos humeurs. Elle est d’autant plus variable qu’elle est justement essentiellement posée sur nos humeurs. C’est en maintenant une estime construite sur des faits tangibles que vous découvrirez le secret de la confiance en soi.
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